Depressione e sessualità: due mondi che possono incontrarsi
Mar 27
La sessualità è un campo che chiama in causa tantissimi fattori: tutto il nostro essere, sia a livello fisico, sia a livello psicologico, ne è condizionato. Molto spesso, però, il sesso e la depressione viaggiano su strade parallele. I motivi possono essere diversi, ed è difficile individuarli con precisione, dal momento che sono profondamente legati al vissuto soggettivo di una persona singola o di una coppia.
Quando si inizia un rapporto di coppia, inevitabilmente si chiamano in gioco molteplici aspetti della nostra storia passata e presente, e, attraverso il sesso, gran parte della sfera psicologica trova un suo canale di espressione.
Sentiamo molto spesso parlare di relazioni pericolose, di rapporti in cui uno dei partner risulta dipendente dall’altro: queste situazioni possono essere legate a uno stato di depressione. Il soggetto depresso manifesta il suo senso di inadeguatezza attraverso la ricerca spasmodica dell’altra persona in qualsiasi aspetto dell’esistenza, anche quelli che dovrebbero essere affrontati dal singolo, come la costruzione di una rete di amicizie e i problemi legati al mondo lavorativo.
La depressione e la bassa autostima che comporta nei soggetti che ne soffrono li porta in molti casi a intraprendere relazioni basate sulla violenza. Il soggetto depresso, che è quasi sempre affetto da continui sensi di colpa relativi alla maggior parte della sua esistenza, non è in grado di percepire la violenza (sia nell’intimità della coppia, sia in altri momenti della quotidianità) come un fatto grave, dal momento che la ritiene una naturale risposta ai suoi errori.
Un altro aspetto della sessualità profondamente legato alla depressione è la difficoltà ad avere rapporti completi.
Non sono molte le persone che hanno il coraggio di recarsi da uno specialista per parlare delle loro difficoltà ad avere relazioni sessuali soddisfacenti sia per loro sia per il partner, e ciò comporta, in alcuni casi, l’insorgere di una situazione depressiva, alimentata sia dal senso di colpa, sia dal trauma di vedere una sfera così importante della propria vita compromessa a livello pesante.
Quando inizia una depressione, il sesso può anche rappresentare una risposta al cambiamento portato dal disturbo nella vita del soggetto che ne soffre. In questi casi l’esercizio dell’attività sessuale diventa una vera e propria valvola di sfogo psicologico, e può sfociare in una situazione di dipendenza.
Un altro disturbo della sfera intima legato alla depressione è l’anoressia sessuale. Questa situazione implica un totale disinteresse verso il rapporto intimo, sia una assenza degli stimoli fisici legati al desiderio. Ha origini quasi sempre psicologiche nelle persone con una vita sessuale in precedenza appagante, e, come in precedenza affermato, in molti casi è causato dalla depressione.
I disturbi della sfera sessuale sono tra i più importanti sintomi che possono far pensare all’insorgere della depressione.
Rappresentano forse uno dei segnali più grandi, dal momento che la ricerca di una sessualità appagante ed equilibrata è strettamente collegata a un benessere psicologico, e proprio per questo devono essere monitorati a livello medico, in modo da non rendere più grave l’eventuale depressione che ne è rappresenta la causa scatenante.
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